メニュー
彩り豊かなガーデンボウル
新鮮な野菜と果物をふんだんに使った、カラフルで栄養満点のサラダボウル。ドレッシングは低カロリーでヘルシーな自家製レモンヴィネグレット。
材料
2人分
- ミックスグリーン:100g
- トマト:1個(カット)
- キュウリ:1本(スライス)
- アボカド:1/2個(カット)
- ストロベリー:4個(カット)
- ブルーベリー:大さじ2
- ひよこ豆:大さじ4(茹でたもの)
- エディブルフラワー:お好みの量
- レモンヴィネグレット(レモン汁、オリーブオイル、塩、ペッパーで作る):適量
作り方
- ボウルにミックスグリーンを敷き詰めます。
- トマト、キュウリ、アボカド、ストロベリー、ブルーベリー、ひよこ豆を美しく配置します。
- 自家製レモンヴィネグレットを全体にかけます。
- エディブルフラワーを飾り付けて、完成。
エアーレシピからのコメント
「彩り豊かなガーデンボウル」は、目にも鮮やかで食べ応えのある一皿です。各種の野菜と果物が提供するビタミンやミネラルは、体に優しく、心も満たしてくれます。
注意点
AIが生成したレシピの中には、食べられない食材や現実に存在しない食材も含まれております。
自己責任の範疇でお楽しみください。