メニュー
材料
2人分
- 鮭: 2切れ(塩・こしょうで下味をつける)
- 鶏もも肉: 200g(塩・こしょうで下味をつける)
- ごはん: 2合(炊きたて)
- かつお節: 適量
- わかめ: 適量(戻して水気を絞る)
- シイタケ: 4個(薄切り)
- ささがききゅうり: 1本
- 卵: 2個
- しょうゆ: 大さじ2
- みりん: 大さじ1
- ごま油: 小さじ1
- 万能ねぎ: 適量(飾り用)
作り方
- 鮭と鶏もも肉をそれぞれ焼き、粗めにほぐします。
- 卵を溶きほぐし、フライパンに流し入れて薄く焼き、細切りにします。
- ごはんをボウルに盛り、上から鮭、鶏もも肉、かつお節、わかめ、シイタケ、ささがききゅうり、焼き卵をトッピングします。
- 別のボウルでしょうゆ、みりん、ごま油を混ぜ合わせ、かけて完成です。
- 万能ねぎを散らして食べる前によく混ぜましょう。
エアーレシピからのコメント
「海幸と山幸の和風ボウル」は、海の幸と山の幸が楽しめる和風ボウル料理です。鮭と鶏もも肉の旨味が豊かで、焼き卵やわかめなどのトッピングが彩りと食感を添えます。しょうゆ、みりん、ごま油の絶妙な組み合わせで風味豊かな味わいを演出します。万能ねぎのアクセントを加えて、一緒によく混ぜてお召し上がりください。バランスの取れた栄養豊かな一品です。
注意点
AIが生成したレシピの中には、食べられない食材や現実に存在しない食材も含まれております。
自己責任の範疇でお楽しみください。